Zdraví

Fitcentra pro zdraví

Written by Redakce

V době, kdy česká populace má problémy s obezitou a nadváhou, jsou městská fitcentra velmi dobrou volbou pro využití volného času. Každé větší město v naší republice již nějaké své fitcentrum má, pojďme si představit aspoň některá fitcentra ve větších městech.

V Praze můžete mučit své tělo téměř na každém kroku. V samém centru města je například Fitness Vagon, které je otevřeno každý den v týdnu, dokonce i v neděli. Fitness Vagon najdete na Národní třídě. V tomto sportcentru je k dispozic bar, solárium, sauna a hlavní tělocvična, kde je velké množství posilovacích strojů a běžeckých pásů. Zde můžete potrápit své tělo, jak dlouho budete chtít. Objednat si samozřejmě také můžete kondičního trenéra, který vám individuálně poradí, které cviky jsou pro vás nejlepší. Dalším pražským fitcentrem je Hit Fitness Flóra, které najdete na pražských Vinohradech. Kromě všudepřítomných posilovacích strojů si zde také můžete zacvičit aerobic nebo jógu. V nabídce je rovněž spinning a K2 hiking. Po vydatném tréninku si taktéž můžete zajít na masáž, která dokonale uvolní vaše svaly.

Pro milovníky pohybu v Brně je taktéž široká nabídka fitcenter. Dobré fitcentrum najdete v areálu vysokoškolských kolejí na ulici Purkyňova. Fitcentrum se jmenuje Blue Star Brno a nabízí kvalitní posilovací stroje, běžecké trenažéry, veslovací stroje, činky atd. Pro ženy jsou zde speciální crossové trenažéry. Využít můžete celkem 36 cvičebních stanovišť i boxovací místnost. Ve fitcentru se také můžete občerstvit a zároveň nakoupit různé doplňky a výživy ke stravě ve formě koktejlů, kapslí či tyčinek. Pokud byste nevěděli, jakou doplňovací stravu si koupit, je k dispozici rovněž osobní trenér, který vás do tajů různých vitamínů dokonale zasvětí. Pokud budete stálý zákazník fitcentru, můžete také obdržet slevu.

About the author

Redakce

Leave a Comment